菠萝蜜的功效是什么|菠萝蜜应该怎么吃

菠萝蜜的功效是什么？菠萝蜜应该怎么吃？菠萝蜜是属于温性水果，营养价值比较高，同时具有促进消化、止渴的、减肥及润燥去燥等功能。但是菠萝蜜很难以处理又比较大，所以，一般不会购买整个菠萝蜜，而是购买处理好的菠萝蜜食用。

菠萝蜜在每年6-11月份成熟，在7-9月份最好吃。菠萝蜜除了食用价值以外，还有消炎去肿、促进血液循环和治疗血栓所导致的疾病。大家在挑选菠萝蜜的时候，一定要选择香味较浓、表皮完整没有黑斑和破损、颜色金黄、果肉饱满的购买。在此，欣农网小编就给大家讲一讲菠萝蜜的功效以及菠萝蜜的食用方法。

菠萝蜜几月份最好吃？有经验的朋友都知道，菠萝蜜一般在7-9月最好吃。菠萝蜜色泽金黄、果肉细嫩，可以直接食用，也可以做成罐头或果脯，是一种非常受欢迎的水果。菠萝蜜一般每年6-11月份属于成熟期，但在7-9月份的时候是菠萝蜜最好吃的时间段。

那么，怎样挑选菠萝蜜呢？

一、味道

闻味道是大多数人挑选水果的方法。在挑选菠萝蜜的时候也是这样，因为香味比较浓郁则表明水果已经充分成熟，香味过淡或没有香味说明菠萝蜜还未成熟。但是，菠萝蜜香味过浓则说明它已经熟的太过。

二、外观

品质好的菠萝蜜表皮没有黑斑，表皮完整没有缺口。如果表皮出现黑斑或破损，说明菠萝蜜放置时间久了，产生腐烂的现象。菠萝蜜外壳上的疙瘩如果比较圆软，说明已经成熟，如果呈尖刺状，则说明还没有成熟。

三、颜色

当然，查看颜色也是挑选菠萝蜜的方法。成熟的菠萝蜜为金黄色，这种菠萝蜜肯定更甜，口感也好。如果是青色，说明还没有成熟，我们可以把它放上一段之后再吃。如果菠萝蜜出现发黑的颜色，说明这个菠萝蜜即将腐烂，因此就不要再食用了。

四、果肉

日常购买剥好放在保鲜盒中的菠萝蜜，比较容易判断品质好坏，果肉饱满的菠萝蜜品质一定很好。如果发现菠萝蜜的果肉会流出汁液，则说明品质不好，这样的菠萝蜜就不要购买了。